• ESTILO DE VIDA,  FILOSOFIA

    QUE EL GONG SE LLEVE TU CONFUSIÓN Y VACÍO

    Por: Juan Carlos Valencia Sin energía en el interior, buscamos afuera y nos dejamos arrastrar por la velocidad de esta era. El padecimiento se conoce como Depresión Fría y surge entre la sobrecarga de información, el estrés continuo y los…

  • FILOSOFIA

    YOGA RELOADED

    2 DE 4 PARTES Lo que el yoga quiso ocultar Por: Sadú León El yoga útil para nuestra época es el que incluye la perspectiva de la opresión al pueblo más vulnerable del mundo: la tierra En nuestra última entrega…

  • FILOSOFIA

    Olvida las reglas, descubre tu esencia

    Las fronteras entre cada dosha son claras y sutiles, dinámicas y dóciles, más vale empezar de cero para llevar tu propio equilibrio Por: Rose Marie Plaschinski En ayurveda nada está prohibido, por eso amo esta compleja ciencia, cuyos límites dependen…

  • FILOSOFIA

    YOGA RELOADED

    1 DE 4 PARTESS Fue un poeta místico y musulmán quien dijo: “Alá, líbranos del mar de nombres”. Por seguir su consejo he escrito esta nota. L a popularización del yoga no fue un fenómeno del todo para celebrar. Por…

  • FILOSOFIA

    Envolverse en aceites, es la amorosa terapia Abhyanga

    Por: Alejandra Latapí (Ayurveda Medicina Integral) En la tradición Ayurveda, las terapias son parte del tratamiento médico y contemplan masajes como Abhyanga, una deliciosa manera de rejuvenecer. Recuerdo a una paciente que no tenía apetito. Hicimos un plan para devolverle…

  • FILOSOFIA

    ¿Cómo el yoga hace flexible la mente?

    Con un minuto de yoga hay cambios, pero la práctica constante hace posible modificaciones en los circuitos neuronales del cerebro Por: Iraís de Anda Un yogui utiliza el asana o las posturas como un espacio de meditación, un yogui tiene…