• ESTILO DE VIDA

    El redescubrimiento DEL GONG

    Muchos de los avances en ciencia, sanación y transformación de los próximos 100 años apuntan al uso del Gong Por: Carlos Valencia Soriano El instrumento de mayor poder de sanación y transformación por sonido conocido hasta hoy es el antiguo…

  • ESTILO DE VIDA

    EL MISTICISMO de la respiración

    Las asanas ayudan a que el organismo mantenga su juventud, el Pranayama hace esa función con el cuerpo sutil Por: Pablo Muñoz Quien no practica los pasos completos, hace pedazos del yoga. Las posturas son solo uno de ocho pasos…

  • ASANAS

    Reconstrcucción en la frontera del dolor

    La fibromialgia es una enfermedad que afecta a más de 400 millones de personas en el mundo y mientras este número crece, el yoga emerge como una alternativa de conciencia para tratarla Por: Arllete SolanoLa profesora Gabriela Bonfil tiene experiencia…

  • FILOSOFIA

    YOGA RELOADED

    1 DE 4 PARTESS Fue un poeta místico y musulmán quien dijo: “Alá, líbranos del mar de nombres”. Por seguir su consejo he escrito esta nota. L a popularización del yoga no fue un fenómeno del todo para celebrar. Por…

  • ESTILO DE VIDA

    SIGUE LA TENDENCIA

    Por: Paola y María Fernanda Álvarez del Castillo López Hace casi tres años que estamos comprometidas con un estilo saludable, aunque realmente iniciamos hace alrededor de cinco años cuando decidimos probar la alimentación vegana para regular situaciones hormonales que, vale…

  • FILOSOFIA

    ¿Cómo el yoga hace flexible la mente?

    Con un minuto de yoga hay cambios, pero la práctica constante hace posible modificaciones en los circuitos neuronales del cerebro Por: Iraís de Anda Un yogui utiliza el asana o las posturas como un espacio de meditación, un yogui tiene…